מה צריך?
1 פידיאמ
2 פרומקס
6 שייק קפוצ’ינו
100 גרם ממרח לוטוס
4 כפות מים בול (לא יותר)
איך נכין?
פשוט פשוט פשוט
לערבב הכל ביחד
לגלגל לנחש בנייר אפייה
לגלגל בקוקוס
להקפיא
לחתוך לדיסקיות
כמות 30 דיסקיות
32 קלוריות לילדה
1.5 גרם חלבון
ביניים- 5 יחידות
0/5
(0 Reviews)