מתכון לטעמי מושלם 🍫

מתכון לטעמי מושלם

• בסיר קטן נניח:
• 50 גרם שוקולד מריר
• 10 כפות פרומקס
• כף חמאת בוטנים טבעית
• 100 מל חלב סויה

נעביר לגז על אש קטנה ונערבב עד גאנש שוקולד אחיד ( במידת הצורך יש להוסיף מעט מים כ3 כפות מידה בהדרגה )

בקערה גדולה:

30 גרם פצפוצי אורז ללא סוכר ( קצת יותר מכוס)
ומעליהם את הגאנש שהכנו

• נערבב ביחד עד שכל פיצפוצי האורז עטופים בשוקולד
• ונשטח על תבנית בגובה אחיד.
• נכניס את החטיפים למקפיא למינימום 4 שעות ( או לילה שלם )
• לאחר ההקפאה נחתוך עם סכין טבולה במים חמים את לחטיפים בגודל הרצוי

ובתאבוןןןן❤️

אני חילקתי ל 10 גדולים
כל חטיף 85 קלוריות
ו6.5 גרם חלבון